スタッフブログ

  • 睡眠と脳や身体の関係

    今日は睡眠不足が脳や身体にもたらす影響についてお話します。睡眠が不足すると、誰でも元気がなくなっ...

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  • 血液の役割(白血球)

    今日は白血球のお話です。◆白血球の成分と役割白血球は、顆粒球(好中球、好酸球、好塩基球)、リンパ球...

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  • 血液の役割(赤血球)

    今日は血液のお話です(^^)◆血液の成分と役割人体を構成する細胞に栄養(糖、脂質、蛋白質等)、ホル...

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  • 春の旬なおすすめ食材

    東洋医学では、人間は自然環境の中で生活する存在で自然の一部であると考えられています。そのため、体...

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  • 春は自律神経が乱れる季節です

    春は、環境の変化が大きく体調を崩してしまう人が少なくありません。私たちの身体は、冬の間には体温を...

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